Panorama twierdzy w Starym Barze na tle masywu Rumija. Stary Bar powstał podobno w VIw. Założyli go Rzymianie, a że leżał po drugiej stronie Adriatyku, dokładnie naprzeciwko leżącego na Półwyspie Apenińskim miasta Bari - nazwano go Antivareos - Antibarium. Do 1042r. miasto należało do Bizancjum. Wtedy zostało przejęte przez niewielkie królestwo Zety. Na kolejny wiek przypada najlepszy czas w rozwoju miasta. Królestwo Zety obejmowało terytorium obecnej Czarnogóry. O d XI do XIIw. zamieszkiwało tu serbskie plemię Duklan. Państwo przyjęło nazwę Zeta od przepływającej rzeki. Krótka historia królestwa miała apogeum rozkwitu za panowania Konstantyna Bodina. W 1089r. papież Klemens III wydał bullę ustanawiającą nową metropolię kościelną obejmującą całe królestwo Zety, a jej stolicą został Bar. Ruiny twierdzy w Starym Barze to architektoniczna pamiątka po Królestwie Zety. Drugim najbardziej znanym artefaktem z czasów Zety jest Bazylika św. Trifuna w Kotorze. W 1149r. metropolia Bar u